PREZENTARE
Ana Ruse este instructor de dans, aerobic și pilates, cu o experiență de peste 12 ani în domeniul educației prin mișcare și al dezvoltării fizice.
Pasiunea pentru dans a început de la vârsta de 7 ani, când a studiat balet în cadrul Operei Naționale din București, participând la spectacolele Magazinul de păpuși, precum și la turnee internaționale.
Ulterior, și-a continuat pregătirea atât în privat, cât şi în cadrul Școlii Populare de Artă, secția Coregrafie – Dans Contemporan, dezvoltându-și competențele în balet şi dans contemporan.
Pregătirea academică este interdisciplinară: absolventă a Facultății de Educație Fizică și Sport. Totodată, din dorința de a înțelege mai profund relația dintre mișcare, educație și sănătate, a absolvit și Facultatea de Psihologie și Științele Educației din cadrul Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca, lucrarea sa de licență analizând impactul activităților artistice bazate pe dans asupra nivelului de stres la copii.
Din anul 2023 este membră a trupei de dans Fetno. Participă constant la spectacole naționale și internaționale și proiecte artistice dedicate dansului și promovării culturii românești, inclusiv în cadrul producției Hora Sânzienelor.
Este Instructor de Dans acreditat de Ministerul Muncii și Ministerul Educației, instructor de Aerobic, Fetno Dance și Body Flow, precum și Dance Judge România, fiind invitată să jurizeze numeroase competiții naționale de dans. De-a lungul activității sale a pregătit formații de copii, obținând premii importante în calitate de coregraf.
Începând cu 2016 a început formarea continuă în domeniul yoga, participând la numeroase cursuri, workshop-uri și evenimente.
În domeniul Pilates, și-a completat pregătirea prin cursuri de specializare în cadrul Karuna Studio, precum și prin sesiuni private de perfecționare desfășurate în Italia, aprofundând principiile controlului și alinierii posturale, respirației și mobilității. Experiența acumulată îi permite să integreze armonios tehnicile Pilates cu cele ale educației motrice, oferind o abordare completă și eficientă a mișcării.
În cadrul școlii Dance Sport Academy, Anca predă noțiuni despre mobilitate, dansul contemporan, dansul folcloric, conceperea unei coregrafii, elemente de baza din gimnastică folosite în anumite stiluri de dans, conceperea unui antrenament.
În cadrul școlii Dance Sport Academy, Ana susține modulele teoretice și practice privind principiile pilates și pilates reformer.
Ulterior, și-a continuat pregătirea atât în privat, cât şi în cadrul Școlii Populare de Artă, secția Coregrafie – Dans Contemporan, dezvoltându-și competențele în balet şi dans contemporan.
Pregătirea academică este interdisciplinară: absolventă a Facultății de Educație Fizică și Sport. Totodată, din dorința de a înțelege mai profund relația dintre mișcare, educație și sănătate, a absolvit și Facultatea de Psihologie și Științele Educației din cadrul Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca, lucrarea sa de licență analizând impactul activităților artistice bazate pe dans asupra nivelului de stres la copii.
Din anul 2023 este membră a trupei de dans Fetno. Participă constant la spectacole naționale și internaționale și proiecte artistice dedicate dansului și promovării culturii românești, inclusiv în cadrul producției Hora Sânzienelor.
Este Instructor de Dans acreditat de Ministerul Muncii și Ministerul Educației, instructor de Aerobic, Fetno Dance și Body Flow, precum și Dance Judge România, fiind invitată să jurizeze numeroase competiții naționale de dans. De-a lungul activității sale a pregătit formații de copii, obținând premii importante în calitate de coregraf.
Începând cu 2016 a început formarea continuă în domeniul yoga, participând la numeroase cursuri, workshop-uri și evenimente.
În domeniul Pilates, și-a completat pregătirea prin cursuri de specializare în cadrul Karuna Studio, precum și prin sesiuni private de perfecționare desfășurate în Italia, aprofundând principiile controlului și alinierii posturale, respirației și mobilității. Experiența acumulată îi permite să integreze armonios tehnicile Pilates cu cele ale educației motrice, oferind o abordare completă și eficientă a mișcării.
În cadrul școlii Dance Sport Academy, Anca predă noțiuni despre mobilitate, dansul contemporan, dansul folcloric, conceperea unei coregrafii, elemente de baza din gimnastică folosite în anumite stiluri de dans, conceperea unui antrenament.
În cadrul școlii Dance Sport Academy, Ana susține modulele teoretice și practice privind principiile pilates și pilates reformer.